Olahraga rugby sangat populer di negara Australia dan Selandia Baru. Sesuai dengan namanya, olahraga ini berasal dari kota Rugby, Inggris.
Penemu olahraga rugby adalah pria bernama William Webb Ellis, pada tahun 1823. Ketika ia berinisiatif untuk mencetak skor dengan cara berlari dan mengambil bola menuju garis gawang.
Federasi olahraga rugby pertama kali dibentuk pada tahun 1871 bernama Rugby Football Union. Sedangkan di Indonesia, peminat olahraga rugby tergabung dalam sebuah asosiasi bernama Persatuan Rugby Union Indonesia ( PRUI ).
Rgby juga mempunyai kompetisi piala dunia ( Rugby World Cup ) yang digelar setiap empat tahun sekali, yang tergabung dalam organisasi World Rugby.
Untuk mengetahui bagaimana teknik dasar dan seperti apa lapangan pertandingan rugby, simak ulasan selengkapnya di bawah ini.
Teknik Dasar Olahraga Rugby
Berbeda dengan teknik olahraga sepak bola maupun bola voli, olahraga rugby memiliki teknik dasar dan ketrampilan bermain tersendiri. Berikut ini adalah teknik dasar olahraga rugby.
1. Mengoper bola
Dalam olahraga rugby teknik mengoper yang umum digunakan adalah bentuk underhand. Teknik tersebut dilakukan dengan cara posisi tangan berada di bawah bahu ketika melempar bola.
Pada pertandingan rugby, para pemain biasanya membuat operan bola berputar sehingga sulit diantisipasi lawan.
2. Berlari
Tidak hanya sepak bola, rugby juga butuh ketrampilan dalam teknik berlari. Dalam olahraga rugby permainan cepat sangat membantu dalam menyerang maupun bertahan.
Kecepatan berlari akan membuat lawan sulit mengejar ketika menyerang dan hendak mencetak skor.
3. Menekel lawan
Teknik tekel rugby berbeda dengan sepak bola, pemain rugby melakukan tekel pada saat bertahan. Teknik tersebut dilakukan dengan melingkarkan tangan disertai tarikan ke arah bawah untuk menjatuhkan lawan ke tanah. Tetapi tidak sembarangan melakukan teknik tekel karena bisa mencederai pemain lain.
4. Menangkap bola
Teknik menangkap bola terbilang mudah karena bisa dilatih secara rutin tanpa teknik khusus. Untuk lebih efisien dan lebih cepat dalam melakukan penyerangan. Anda bisa melatih ketrampilan menangkap bola dengan teknik tangkapan satu tangan.
5. Memegang bola
Dalam permainan olahraga rugby, bola dipegang secara vertikal, hal ini dilakukan untuk menghindari bola diserobot oleh lawan, karena bentuk bola rugby tidak bulat melainkan lonjong oval.
6. Menendang bola
Teknik tendangan pada olahraga rugby menjadi tanda pertandingan sudah dimulai.
Lapangan pertandingan rugby
Lapangan olahraga rugby berukuran panjang 100 meter dan lebar 70 meter. Sedangkan tiang gawang rugby berbentuk huruf H berjumlah dua.
Jarak antar tiang gawang rugby adalah 5,6 meter dan ketinggian mistar adalah 3,4 meter.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar